Cholesterol – nasz wróg?
- 1142 Views
- Redaktor lubinrc.pl
- 22 lutego 2021
- Encyklopedia wiedzy o cholesterolu
Nie, cholesterol nie jest tylko wrogą substancją, choć kampania, która kilka lat temu przetoczyła się przez media i gabinety lekarskie, mogła wywołać w nas takie poczucie. Cholesterol jest w pełni naturalną substancją lipidową, którą ludzki organizm samodzielnie wytwarza w swojej wątrobie. Jest to związek pomocny w procesach hormonotwórczych, pomaga w syntezie witaminy D, jest również składnikiem błon komórkowych. Właśnie jego naturalność i powstawanie w organizmie staje się jednak problemem, ponieważ większość dziennego zapotrzebowania na cholesterol organizm zaspokaja sobie samodzielnie. Problemem jest zatem dostarczanie go w nadmiarze z zewnątrz. Wzrost cholesterolu ponad normę powoduje spożywanie przesadnych ilości tłuszczów pochodzenia zwierzęcego. Organizm sam wytwarza więcej cholesterolu w sytuacjach stresujących lub wskutek nadużywania białego cukru i palenia papierosów. Nadmiar cholesterolu obkleja naczynia krwionośne, zmniejszając światło naczynia i upośledzając tym samym transport tlenu i wchłanialność substancji odżywczych.

- 21 kwietnia 2022
Walka z wysokim cholesterolem
- 27 marca 2022
Jak obniżyć cholesterol sposoby
- 22 lutego 2022
Dieta obniżająca poziom cholesterolu
- 25 stycznia 2022
Walka z wysokim cholesterolem
Jak obniżyć cholesterol sposoby
Dieta obniżająca poziom cholesterolu
Co robić, aby mieć właściwy poziom cholesterolu
Czy cholesterol jest zawsze zły?
Dieta na obniżenie cholesterolu
Banan – dla nadciśnienia i cholesterolu
O trzeba wiedzieć o cholesterolu